Großartige Stimmung, brennende Muskeln und jede Menge Inspiration: Am 19.09.2026 feierte die Taekwon-Do-Abteilung des VfL Stade ihr 5-jähriges Bestehen mit einem großartigen Jubiläumslehrgang. Auf Einladung des Stader Trainers Jörg Troike machten sich auch vier meiner Schüler*innen unseres Vereins Kodokan e.V. Norderstedt auf den Weg über die Elbe, um der Jubiläumssparte sportlich zu gratulieren.
Für unser Norderstedter Quartett wurde die Reise zu einem echten Highlight im Trainingskalender. Unser Dank geht an Jörg, die tolle Organisation und den tollen Lehrgang. Wir kommen gerne wieder!
Ein intensiver und absolut gelungener Tag liegt hinter uns! Am 21.08.2026 kamen Taekwon-Do Begeisterte auf der Sonneninsel Fehmarn zusammen, um gemeinsam zu trainieren, Techniken zu verfeinern und alles zu geben.
Ein riesiges Dankeschön geht an Andre´ Brandenburg, der dieses Event wieder einmal toll organisiert hat! Von der perfekten Location bis zum reibungslosen Ablauf – danke für deinen unermüdlichen Einsatz und die großartige Atmosphäre, Andre´!
Dank dir haben sich alle von der ersten Minute an super aufgehoben gefühlt.
Es wurde geschwitzt, gelernt und gelacht – eine perfekte Mischung aus Formenlauf, Kampf und Kombinationen. Wir sind erschöpft, aber mega motiviert und freuen uns schon jetzt auf das nächste Mal!
Sonne, Schweiß und Teamgeist: Kodokan-Team beim Sommerlehrgang in Weisendorf
Am Samstag, den 13. Juni 2026, hieß es für eine Delegation des Kodokan e.V. Taschen packen und auf nach Weisendorf! Dort lud Veranstalter Jochen Krämer samt Team zum diesjährigen Sommerlehrgang im traditionellen Taekwon-Do ein – ein Event, das bei hochsommerlichen Temperaturen sowohl sportlich als auch menschlich ein absolutes Highlight war.
Mit insgesamt 140 Teilnehmerinnen und Teilnehmern aus dem gesamten Bundesgebiet war der Open Air Trainingsplatz bestens gefüllt. Unter der fachkundigen und inspirierenden Lehrgangsleitung von Großmeister Michael Unruh (7. Dan) kamen alle Kampfsportbegeisterten voll auf ihre Kosten.
Tolles Wetter, intensives Training
Das Sommerwetter zeigte sich von seiner besten Seite – was die Trainingseinheiten umso schweißtreibender machte. Die mitgereiste, sechsköpfige Gruppe des Kodokan e.V. stellte sich motiviert den anstrengenden, aber extrem lehrreichen Einheiten. Von präzisen Grundschultechniken über dynamische Formenläufe bis hin zu intensiven Partnereihenfolgen war alles dabei, was das Herz des traditionellen Taekwon-Do höherschlagen lässt.
Starker Einsatz für den guten Zweck
Besonders bemerkenswert: Alle Trainerinnen und Trainer vor Ort leiteten ihre Einheiten komplett unentgeltlich. Der großartige Einsatz diente einem tieferen Sinn, denn die gesamten Einnahmen und Spenden (über 600 Euro) des Lehrgangs kamen in diesem Jahr dem „Wünschewagen“ (Wünsche Bus) zugute. Ein Projekt, das schwerstkranken Menschen in ihrer letzten Lebensphase einen besonderen Herzenswunsch erfüllt. Sportliche Höchstleistung und soziales Engagement gingen hier Hand in Hand.
Fazit: Ein rundum gelungenes Wochenende voller Energie, neuer Impulse und großartiger Gemeinschaft. Ein riesiges Dankeschön an Jochen Kärmer und sein Team für die Organisation sowie an Großmeister Michael Unruh für den großartigen Lehrgang. Wir kommen definitiv wieder!
Ein Tag, der in Erinnerung bleibt: Rückblick auf unseren Neujahrslehrgang 2026! 🥋✨
Alle Sachen sind eingeräumt, alle Spuren beseitigt, aber unsere Herzen sind randvoll! Nach einer langen und intensiven Vorbereitungszeit blicken wir mit einem riesigen Lächeln zurück.
War es ein Erfolg? Wenn wir an die vielen strahlenden Gesichter und das großartige Feedback denken, können wir voller Stolz sagen: Der Neujahrslehrgang zu Gunsten von GoBanyo war ein absolutes Highlight, das uns allen noch lange in positiver Erinnerung bleiben wird!
Ein starkes Zeichen der Gemeinschaft
Es hat uns schlichtweg die Sprache verschlagen: 227 Sportler*innen sind unserer Einladung nach Norderstedt gefolgt! Von Kiel bis hinunter nach Garmisch-Partenkirchen kamt ihr aus dem gesamten Bundesgebiet angereist. Diese Resonanz hat uns nicht nur überrascht, sondern unheimlich glücklich gemacht. Danke für dieses überwältigende Zeichen des Zusammenhalts! Wahnsnning gefreut haben wir uns über die Teilnahme der TANGUN Hamburg! Das zeigt Taekwon-Do ist eins, egal ob traditionell oder nach WTF. Vielen Dank an Manfred Zakrzewicz ("Zacki" - 9. Dan) und sein Team, das Ihr bei uns wart!
Training, Teamgeist und Ehrengäste
Pünktlich um 12:00 Uhr gaben die Großmeister Michael Unruh (7. Dan) und Simone Stresow (5. Dan) den Startschuss. In insgesamt 26 Trainingseinheiten gaben 16 Meister*innen und Großmeister*innen ihr Wissen weiter – und das völlig ehrenamtlich! Ein riesiges Dankeschön an alle Trainer*innen für diesen großartigen Einsatz im Sinne unseres Sports.
Besonders gefreut haben wir uns über den Besuch von Frau Rösler (2. Stadträtin der Stadt Norderstedt) und „Sebbo“ von GoBanyo, die unsere Teilnehmer*innen herzlich willkommen hießen.
Meisterliche Leistungen
Ein besonderer Moment war der erfolgreiche Abschluss der Dan-Prüfungen. Wir ziehen unseren Hut vor:
Merle Critzmann & Ronny Knöll (Kodokan e.V.) zum 2. Dan
Bettina Kühnhenrich (Taekwon-Do Rheine e.V.) zur außergewöhnlichen Leistung zum 6. Dan
Wir gratulieren euch von Herzen zu diesem Meilenstein!
Hilfe, die ankommt: 1.100 Euro für den Duschbus 🚿❤
Das Beste kommt zum Schluss: Dank eurer Unterstützung sind über stolze 1.100 Euro an Spenden für GoBanyo zusammengekommen! Dieser Betrag wird direkt dabei helfen, obdachlosen Menschen in Hamburg ein Stück Würde zurückzugeben.
Ein riesiges DANKE an die „Hidden Champions“
Ohne unser fantastisches Helfer-Team wäre dieser Tag schlicht nicht möglich gewesen. Ob beim Aufbau, in der Küche, bei der Ersten Hilfe, hinter der Kamera oder beim Abbau: Ihr seid der Wahnsinn! Vielen, vielen Dank für euren unermüdlichen Einsatz.
Unser Fazit: Ob wir dieses Event wiederholen? Sagen wir mal so: Nach diesem Erfolg ist das nicht unwahrscheinlich! 😉
Wir haben hier für Euch noch ein paar Fotos, ein Videomitschnitt von Noa4, ein Zeitungsartikel vom Norderstedter Heimatspiegel und ein Instagram Reel angehängt:
Am 14.12.2024 zwischen 11:00 Uhr und 14:15 Uhr haben unsere beiden Kodokan-Sportler Lasse Buth (zum 1. Dan, dritter von rechts) und Silke Kreuz (zum 1. Kup, erste von rechts) im Kwon, Jae Hwa Taekwon-Do bei Michael Unruh, 7. Dan (www.taekwondo-unruh.de) im Taekwon-Do Black Belt Center Hamburg-Wandsbek ihre Prüfung mit einer herausragenden Leistung bestanden. Vorangegangen war eine intensive Vorbereitung.
Herzlichen Glückwunsch an Euch beide von Euren Trainerinnen und Trainern Simone, Merle und Arne!
Einmal mehr zeigt sich, dass das traditionelle Taekwon-Do keine Grenzen kennt: Es ist für Jung und Alt gleichermaßen geeignet! Wer das traditionelle Taekwon-Do einmal ausprobieren möchte, den laden wir herzlich ein, im Dojo des Kodokan e.V., Am Exerzierplatz 28, 22844 Norderstedt zu einer Probestunde vorbeizuschauen! Die Trainingszeiten können hier nachgelesen werden.
